מדרסים לנעלי עבודה נועדו לאנשים אשר עומדים שעות רבות על הרגליים, כמו צוותים רפואיים, פועלים, מרצים ועוד. כאשר מעבירים את רוב היום בהליכה, עמידה או עבודה פיסית בנעלי עבודה, עלולות לצוץ בעיות רבות.
שמי יוסי אברהם, בעל קליניקה לרפואה משלימה בשכונת בבלי בתל אביב ובונה מדרסים בהתאמה אישית ובכתבה הבאה נבין מה למה חשוב לשלב מדרסים בנעלי עבודה, מה מיוחד במדרסים, האם כל מדרס יועיל ואיך תוכלו לשדרג את איכות החיים בצעד פשוט!
מדרסים לנעלי עבודה: שדרוג בנוחות ובתמיכה
נעלי העבודה נועדו להגן עלינו מפני בעיות רבות. הן מגנות על הרגליים מפני פגיעות חיצוניות, הן מגנות מפני החלקה, מפני התחשמלות, הן מצוידות בסוליה חזקה ולא אחת גם ב"כיפת ברזל" שנועדה להגן על כף הרגל מחדירה של חפצים חדים, מחדירה של מים ומפני פציעה של בהונות כף הרגל.
אך יחד עם כל ההגנות, הנדרשות, נעל עבודה ממוצעת לא מגנה מפני פציעות מאמץ בכף הרגל או מפני כאבים בכפות הרגלים, כאבים אשר נובעים בשל ההליכה והעמידה הממושכת בנעלי העבודה.
הבעיות והכאבים הנובעים בשל נעילת נעלי עבודה מופיעים בדרך כלל בשל הקשיחות של הסוליה אשר יוצרת כאבים בעקב של כף הרגל.
בזמן ההליכה אנחנו מניחים את כל משקל הגוף על כף הרגל והעקב, שהוא האיבר הראשון שבא במגע עם הקרקע, סופג זעזוע לא קטן. זה קורה בעמידה אבל זה חמור יותר בזמן הליכה או ריצה כי כאשר אנו הולכים או רצים אנחנו מכפילים את משקל הגוף פי חמש מהרגיל.
זוהי עובדה אשר גורמת לעומס כבד על כף הרגל בכלל ועל עקב כף הרגל בפרט ואשר מגביר את הסיכון לפציעות מאמץ. כאשר אנחנו סוחבים על הגוף ציוד נוסף אשר מגדיל את משקל הגוף, הבעיה מתעצמת.
הנתונים מלמדים כי נעלי עבודה עלולות לגרום לבעיות כמו כאבי גב, כאבי ברכיים, דורבן בעקב, דלקת בגיד האכילס, שברי מאמץ, כאבים בעקב ועוד.
עמודים שעות על הרגליים? אל תחכו עד שיכאבו לכם הרגליים, הזמינו כבר היום מדרסים לנעלי העבודה שלכם!
מה מיוחד במדרסים לנעלי עבודה?
מדרסים לנעלי עבודה נותנים מענה למספר בעיות נפוצות. הם מסייעים לשיפור היציבה, הם מגנים על הרגליים מפני תופעות הלוואי של הליכה ועמידה בזמן ממושך והם מעניקים את התמיכה הנדרשת בעת המגע של העקב עם הקרקע ובולמים את הזעזועים.
המדרסים מותאמים באופן אישי ומספקים את המענה המושלם לכל הדרישות והצרכים העולים מאופי העבודה. הם מתאימים לכל בעלי המקצוע העומדים שעות על הרגליים כמו מורים, אחיות, רופאים, שומרים, מאבטחים, מלצרים, טבחים, שיפוצניקים, סבלים, שליחים, טכנאים, מוסכניקים ולכל מי שעומד שעות ממושכות על הרגליים וחווה כתוצאה מכך עומס על הרגליים.
המדרסים יסייעו לכל אנשי העבודה לעמוד בצורה יציבה לאורך זמן ולספוג את העומסים. הם ימנעו כאבים הנובעים מאופי העבודה ומסביבת העבודה.
האם כל מדרס בנעלי העבודה יעניק פתרון אופטימלי?
השוק מוצף בסוגים שונים של מדרסים אשר במבט שטחי כולם נראים אותו הדבר. כל סוגי המדרסים נועדו לשפר את אחיזת הרגל בנקודת המגע עם הנעל ולהוסיף שכבה שתבלום את הזעזועים ותייצב את הרגל.
מדרסי מדף אלו מדרסים המיוצרים בייצור תעשייתי המוני, שעל אף כל התועלות שלהם, הם אינם מספקים מענה לבעיות אורתופדיות הנובעות כתוצאה מעמידה והליכה ממושכות בנעלי עבודה.
רק מדרסים המיוצרים בהתאמה אישית יהוו פתרון לבעיות האורתופדיות הנובעות מאופי העבודה וודאי גם לבעיות אורתופדיות מורכבות יותר. מדרסים בהתאמה אישית הם אביזר אורתופדי, זהו מדרס שהופך כל נעל לנעל אורתופדית.
כדי לתמוך בכף הרגל, ובכל הגוף, על המדרס להיות מותאם באופן אישי ולכל כף רגל בנפרד. מדרס שלא הותאם באופן אישי לכף הרגל אינו מסוגל לתת את המענה הנדרש.
מדרס גנרי לא יעניק את התמיכה הנדרשת לכף הרגל, הוא אינו מסוגל למנוע בעיות הנובעות מעומס כבד על הרגליים, מיציבה לא טובה העלולה לגרום לכאבי גב, לפריצת דיסק, לבעיות בצוואר ולבעיות באיברים נוספים אשר נלחצים בצורה לא טבעית כתוצאה מיציבה לא נכונה.
גמישות ותמיכה בו זמנית – ייחודיות המדרסים בבניה של אקטיב 8
תהליך התאמת המדרס חשוב לא פחות מאשר תהליך הייצור עצמו. בקליניקה שלי אני משתמש במדרסי אקטיב 8, המדרסים היחידים המשלבים ידע של בניית מדרסים בשיטות מסורתיות בשילוב טכניקות מתקדמות וחדשניות.
אקטיב 8 הם מדרסים המיוצרים בסדנה של סהר צור. אלו מדרסים נוחים וגמישים המסוגלים לשפר כל מצב וכל תפקוד. את המדרסים ייצר סהר צור לאחר אינספור התייעצויות עם רופאים מומחים, פיזיותרפיסטים ואנשים מעולם הרפואה הנושקים לתחום.
אל הקליניקה שלי, מגיעים המדרסים כמדרס שטוח בעל מספר שכבות. לאחר שאני מאזין לתיאור אורח החיים של המטופל ומאפיין את הבעיות והצרכים הייחודים, אני מחמם את חומר הגלם ומעצב את המדרס בהתאמה אישית לכל מטופל.
יתרונות בולטים
למדרסים שאני מציע ללקוחות שלי יש מספר יתרונות שלא תמיד קיימים במדרסים אחרים. הנה חלק מהיתרונות:
- המדרסים לא רכים מידי ולא קשיחים מידי, מדרסים חצי גמישים בעלי פטנט רשום!
- בלימת זעזועים והקטנת המכות והפגיעות בעת הדריכה על כפות הרגליים.
- שיפור משמעותי ביכולת האחיזה של כף הרגל בקרקע והקטנת הסיכון לנפילות.
- תמיכה ביציבה נכונה של הגוף ומניעה של בעיות העלולות להתפתח בשל בעיות ביציבות, נוחות ועוד. בעיות כגון שין ספלינט ובעיות אחרות.
- הפחתת העייפות של שרירי כף הרגל ושיפור הסיבולת וזרימת הדם מכפות הרגליים.
- נוחות – מדרסי אקטיב 8 מגיעים עם רמה גבוהה של ריפוד המעניק נוחות ותמיכה לכף הרגל. כל המדרסים עשויים מחומרים אנטי בקטריאליים.
מה אומרים המחקרים לגבי מדרסים לנעלי עבודה?
מחקרים מראים יעילות גבוהה של מדרסים בהקלה על כאבים והוספת אקסטרה נוחות לנעלי העבודה.
מחקר* שנערך במשך 5 שבועות על 122 שוטרים בעיר ניו יורק שלובשים מדרסים לעבודה באופן יום יומי מצא שמדרסים מהווים הקלה לחלק משמעותי מבעלי המקצוע שעוסקים בעבודה פיזית שכוללת הליכה ועמידה ממושכת של לפחות 7 שעות ביום.
68 אחוזים מהמשתתפים במחקר חוו פחות כאב ועייפות בכפות הרגליים בסוף היום, 60 אחוז אמרו שהמדרסים עזרו להם בצורה ניכרת בכאבים ברגליים בזמן העבודה. בעלי מקצוע רבים חווים עומסים וסובלים מתופעות שונות של כאבים בכפות הרגליים כגון דורבן בכף הרגל, מחקר שנערך ע"י American Orthopaedic Foot & Ankle Society מצא שמדרסים לדורבן בכף הרגל מהווים שינוי משמעותי. 19 מתוך 23 מטופלים שסבלו מדורבן וטופלו במדרסים בהתאמה אישית בחרו להמשיך ולהשתמש במדרסים.
מקורות
* The effect of customized insoles on the reduction of postwork discomfort | E Sobel 1, S J Levitz, M A Caselli, P J Christos, J Rosenblum
** Shoe insoles in the workplace | J R Basford 1, M A Smith
*** In shoe pressure measurements during different motor tasks while wearing safety shoes: The effect of custom made insoles vs. prefabricated and off-the-shelf | Paolo Caravaggi, Alessia Giangrande , Giada Lullini , Giuseppe Padula , Lisa Berti , Alberto Leardini
**** Foot orthoses for the treatment of plantar fasciitis | Ewa Roos 1, Mikael Engström, Bengt Söderberg
מחפשים מדרסים איכותיים לנעלי עבודה, צרו קשר, אתם לא תתאכזבו !