רפואה משלימה – כל השיטות

טיפולי הרפואה המשלימה שלפניכם, מאפשרים התבוננות אל תוך הבעיה והסתכלות על גוף ונפש כמכלול אחד. הטיפולים ברפואה משלימה מתמקדים בפתרון רחב של בעיות הכוללות בתוכם בעיות אורתופדיות וכאב. הטיפול הינו ייחודי ומשלב טכניקות שונות.

להלן הטיפולים והשיטות בהם אני מוסמך (לחצו למידע המלא):

באיזו שיטה אני מטפל?

בשיטת יוסי אברהם. אני מאמין שבוחרים מטפל, לא טכניקה.

הבסיס ברוב הטיפולים הוא עיסוי רפואי. אליו מצטרפים דיקור, שיאצו, רפלקסולוגיה, כוסות רוח או מכשור, לפי שלושה דברים: מה שסיפרתם לי, מה שאני מוצא תוך כדי הטיפול, ומה שמתאים לכם.

לקריאה על שיטת יוסי אברהם

מה קורה בטיפול הראשון ובחירת מסלול?

* במידה וזהו טיפול ראשון יש לשלם מראש בתפריט על מנת לשריין את התור. ניתן לקבוע תור אונליין דרך האתר בפינה העליונה השמאלית. יש לציין בהערות טיפול משולב או קצר וממוקד. אנא שימו לב למדיניות הביטולים בתחתית העמוד.

חשוב לדעת: במידה ויש לכם חשש ממחטים או שיטה מסוימת שתפו אותי ונוכל לדלג או להתמקד בשיטה שבה אתם מעוניינים. לדוג' : במידה ואתם מעוניינים ברפלקסולוגיה נטו ניתן לנצל את מלוא הזמן לרפלקסולוגיה.

מהי מטרת התשאול הרפואי והטיפול?

לאחר שיחה טלפונית או תיאום פגישה יתבצע המפגש הראשוני שבו יתבצע תשאול רפואי של כ-15 דקות. בתשאול הבריאותי נעבור על ההיסטוריה הרפואית והמצב הבריאותי העדכני. במהלך התשאול נקבל אינפורמציה כגון:

• מידע: מתי התחיל הכאב? האם יש קשר בין המוקדים השונים? במידת הצורך נבצע בדיקת יציבה ופילוג לחצים של כף הרגל.
• עיבוד המידע: האם יש אינדיקציות לאחר התשאול לקשר בין התסמינים והמידע השונה שקיבלנו שיכול להראות לנו את הכיוון למקור הבעיה.
• מסקנות: דגשים לטיפול ולצפי כללי לזמן החלמה משוער ועוד.

🛡️ איך לקבל החזר תשלום מהביטוח?

ניתן לקבל החזר כספי מחברות הביטוח הפרטיות – למי שיש ברשותו נספח רפואה משלימה בביטוח (לרוב 50% החזר). כדאי לברר עם חברות הביטוח או הסוכן הפרטי שלך את הפרטים המדויקים בביטוח שלך (כמה טיפולים? מה תקרת ההחזר הכספי לטיפול? איזה טיפולים? מה מבקשים? מגיע להחזרים של אלפי שקלים בשנה).

לאחר שמוודאים את הפרטים עם הסוכן או חברת הביטוח נשלח לחברת הביטוח:

1. המלצה לטיפולי רפואה משלימה / דיקור סיני מרופא המשפחה.
2. תעודת מטפל דיקור סיני.
3. חשבונית מס קבלה על דיקור סיני + פירוט טיפולים בסיום הסדרה.

אז תוך כמה זמן הכאב יעבור?

לשאלה הזו אין תשובה חד־משמעית, וגם אי אפשר להתחייב מראש על זמן מדויק. אפשר לדבר על סטטיסטיקה כללית, אבל בסוף כל גוף מגיב אחרת. התהליך תמיד אישי, ותלוי בגורמים רבים: מקור הכאב, עומס, דפוסי תנועה, הרגלים, סטרס, ושילוב נכון של כלים טיפוליים.

ברמה סטטיסטית: בכאב אקוטי, לרוב מדובר על 1–3 טיפולים. בכאב שנמשך מעל 3 שבועות, לרוב מדובר על 6 טיפולים ומעלה. המטרה היא לחוות הקלה כבר בטיפולים הראשונים. עם זאת, יש מקרים שבהם ההקלה מורגשת רק סביב הטיפול השישי.

כשמדובר בבעיות שנמשכות חודשים או שנים, לעיתים זה תהליך שמצריך רצף טיפולי ושמירה על התמדה. במקרים כאלה התהליך יכול להימשך חודשים רבים. דוגמאות לתהליך ארוך יותר יכולות להיות עומסים מורכבים כמו כתף קפואה או פגיעות משמעותיות בכתף. גם דורבן בכף הרגל יכול להיות מורכב, ולעיתים מצריך תהליך ארוך יותר, כולל שילוב מדרסים בהתאמה אישית.

הסיבה הפשוטה שלא ניתן לנבא במדויק היא שכאב מגיע ממספר גורמים במקביל. כדי לצמצם אותו לאורך זמן, צריך “להשלים את הפאזל” — לזהות את המקור, לטפל ברקמות, לווסת את מערכת העצבים, ולחזק את מה שתומך בגוף ביום־יום.

רפואה משלימה תעזור לנו להשלים את חלקי הפאזל היכן שצריך שינוי

כאב יתבטא כאשר המוח והגוף צריכים איזון באחד מהנושאים הבאים:

• הפחתת הכאב ואיזון מערכתי: דיקור סיני או טיפולי מגע שונים יעזרו להוריד את עוצמת הכאב ותדירותו. הפחתת הכאב תתבצע ע"י מתן סיגנל למוח לנקודות מפתח בגוף הקשורות למערכת העצמים. עוצמת הכאב תפחת ע"י הבנה של המוח שהמקומות הבעייתיים מקבלים יחס מדויק.
• אורח חיים בריא הכולל תנועה: בתור התחלה אפשרי מתיחות יום יומיות והליכה לשחרור הגוף. בהמשך ספורט שאליו נתחבר מספר פעמים בשבוע.
• סטרס: שמשהו מציק לנו רמת החשמל במערכת העצבים עולה. אנו חווים כאב והגוף משחרר הורמונים שגורמים לנו לתופעות גופניות שונות ולמחלות שונות. נמצא דרכים להקל על הסטרס. טיפולי רפואה משלימה ביחד עם מוזיקת טיפולים מרגיעה בהחלט עוזרים בהקלה על סטרס.
• מגע: אין להפחית בחשיבות המגע בחיינו, מגע הכרחי ובמיוחד אצל מבוגרים כחלק משמירה על הבריאות הנפשית וגופנית. המגע מרגיע, ויכול להקל על כאב ועל מתח בשרירים. המגע מקל על כאבי שרירים ומפיג חרדה.
• יציבה: לעיתים כשיש כשלים ביציבה נחווה כאב באיברי הגוף השונים. טיפולי רפואה משלימה בשילוב מדרסים בהתאמה אישית יעבדו על השרירים ויעניקו אביזר עזר לתמיכה אורתופדית בדמות מדרסים.
• בירור נכון: אבחנה אצל האורתופד, ובדיקה אצל מטפל ברפואה משלימה, יעזרו להבין מה מקור הבעיה ואיך לגשת אליה.
• כלי עזר לשימוש בבית: אבזור למתיחות ומכשור להקלה על כאב כגון מכשיר טנס שניתן להשאלה או לרכישה.

באיזה טיפול כדאי לבחור?

ההמלצה שלי לטיפולי רפואה משלימה למקורביי היא טיפול משולב, לרוב עיסוי רפואי ודיקור סיני ארוך ולהשתמש בביטוח. כמו כן, חפשו מטפל מומלץ באזור שלכם שיש לו ידע וניסיון מוכח בטיפול בבעיה ממנה אתם סובלים. לאחר מכן כדאי התמידו עם תכנית הטיפולים במרווחים של פעם או פעמיים בשבוע בשבועות הראשונים. ההתמדה חשובה כדי שהמוח שאחראי על מנגנון הכאב יראה התמדה ויוריד את עוצמת הכאב.

במידה ואתם מחפשים מטפל מומלץ ברפואה משלימה בתל אביב, הקליניקה שלי בשכונת בבלי בתל אביב. אני מטפל מעל עשור בתחום הרפואה המשלימה ואשמח לעזור. הקליניקה שלי מקבלת מטופלים עם מגוון רחב של בעיות, מרבית מטופליי מגיעים עם בעיות אורתופדיות וכאב. אשמח להתאים לכם את סוג הטיפול והמענה הטוב ביותר עבורכם:

• טיפול ממוקד – Quickfix (אורך המפגש 40 דקות, 30 דקות טיפול, ניתן לשלב טכניקות).
• טיפול משולב בשיטת יוסי אברהם: הבסיס הוא עיסוי רפואי, ואליו מצטרפים כלים לפי הצורך (מפגש של 75 דקות, מתוכן 60 דקות טיפול).
• שירותי בניית מדרסים בהתאמה אישית.
• רכישת כריות במקום מבית הולנדיה ואירופלקס שאיתם אני משתף פעולה וזכאי להטבות ייחודיות עבור מטופליי.
• מגוון מוצרי רפואה משלימים לרכישה בקליניקה או בחנות האונליין.

רפואה משלימה ורפואה קונבנציונלית: ביחד, לא במקום

רפואה אלטרנטיבית הוא שם נוסף לרפואה המשלימה, ותפקידה להשלים, לא להחליף. אבחנה רפואית היא נקודת הפתיחה. אני עובד בשילוב עם הרופא המטפל, ולפי הצורך גם עם פיזיותרפיסט שמלווה את השיקום, ונותן תרגילים לבית כדי לשמור על מה שהושג בטיפול. עיסוי רפואי ודיקור מקלים פעמים רבות על כאב, אבל כל שינוי בטיפול התרופתי נעשה רק בהתייעצות עם הרופא. לקריאה נוספת: הכתבה "מחקרים בנושא עיסוי רפואי".

* אין בחומר הנכתב באתר או בעמוד זה המלצה רפואית כלשהי ומומלץ לקבל אבחנה מרופא. טיפולי רפואה משלימה אינם מחליפים טיפול או אבחנה מרופא.

מדיניות ביטולים

• ההגעה בזמן לכל טיפול היא חיונית, הטיפול יקוצר במקרה של איחור.
• לא יתקבל החזר בגין איחור של מעל חצי שעה, הטיפול יחשב כביטול.
• ביטול של פחות מ-24 שעות לפני הטיפול, יחייב את המטופל בתשלום המלא עבור הטיפול שנקבע במידה ולא ימצא מחליף עבורו בהתראה קצרה שכזו.
• סדרת הטיפולים תקפה ל-12 חודשים מיום הרכישה, לא יינתן החזר לטיפולים שלא נוצלו במשך תקופה זו.