תפקיד חיוני של מכשיר טנס לברכיים הוא שליחת זרם חשמלי עדין אל הברכיים להקל על כאבי הברכיים. ניתן לדמות את כאבי הברכיים למעין סערה חשמלית באזור הברך. המטרה של מכשיר טנס לברכיים היא חסימת קולטני הכאב באזור הברך. ובנוסף החלפת הזרם החשמלי שאותו אתם חווים ככאב בזרם חשמלי קבוע, זרם אשר מסיח את הדעת מהכאב עצמו.
שמי יוסי אברהם ואני מטפל ברפואה משלימה מעל כעשור, מניסיוני כמטפל אני מאמין שמכשיר הטנס לכאבי הברכיים הוא כלי מומלץ. לא רק עבור מטפלים בקליניקה אלא גם עבורכם לשימוש ביתי.
יש לי ניסיון רב עם בעיות ברכיים, ומניסיון זה למדתי שכדי לזרז את תהליך ההחלמה בברך מומלץ לשלב טיפולי רפואה משלימה עם מכשיר הטנס לברכיים. ההקלה על הכאב משמעותית בעת השימוש במכשיר ואף לאחריו.
מכשיר טנס לכאבי ברכיים כמכשיר שיקומי
השימוש במכשיר טנס לברכיים יעודד זרימת הדם ויתרום להתאוששות. יתרום לשיפור הניידות וסיפוק הקלה בכאבים בכל אזור מפרק הברך. פיזיותרפיסטים משתמשים במכשיר בפיזיותרפיה ואף במחלקות שונות בבתי החולים. חלק מהנשים שחוו לידה וקוראות כתבה זו יזכרו שהשתמשו במכשיר טנס בלידה.
זרימת הדם שמשתפרת הופכת את המכשיר למועיל במיוחד עבור אלה המועדים לכאבי מפרקים במזג אוויר קר. זרימת דם משופרת, ניקוי רעלים מהיר וחילוף חומרים תקין תורמים כולם לתהליך החלמה מהיר יותר, ומאפשרים לאנשים לחזור לשגרה הפעילה שלהם בהקדם האפשרי.
איך המכשיר מרגיש?
שימוש במכשיר טנס לברכיים באזורי הברך יכול להרגיש לחלק מהאנשים אף נעים. חלק ירגישו זרם חשמלי שמקל על הכאב אך לא יגדירו אותו כ"נעים". חלק יחוו הנאה שישתמשו במכשיר מעל ומתחת לברך וירגישו כמעין עיסוי. המטרה הינה להקל על כאבים בברכיים.
איך משתמשים במכשיר טנס לכאבי ברכיים?
אופן השימוש הוא מאוד פשוט, להניח את האלקטרודות לפחות 20 דקות. יש להגביר את העוצמה לעוצמה שתהיה מורגשת אך לא חזקה מידי. יש להשתמש במכשיר בימים הראשונים כפעם עד פעמיים ביום. לאחר תקופת הסתגלות ניתן להגביר את משך ותדירות השימוש.
מה חשוב לדעת לפני רכישת טנס לברכיים?
בעת בחירת מכשיר הטנס המתאים לברכיים שלך, נוחות והתאמה הם גורמים חיוניים שיש לקחת בחשבון. מכשיר TENS צריך להיות קל לשימוש, עם הגדרות מתכווננות המאפשרות לך להתאים אישית את עוצמת ומשך הטיפול בהתאם לצרכים שלך. הרפידות הדביקות צריכות להיצמד היטב לעור שלך ולהיות עשויות מחומרים איכותיים כדי להפחית את הסיכון לגירוי. מכשיר לא מתאים עלול לגרום לאי נוחות ואף לעכב את יעילות הטיפול. חפש מכשירים עם שלל גדלים של רפידות ועם עוצמה חזקה אך מדורגת.
כדאי לברר האם ניתנת הטבה לרכישת מוצרים משלימים לברכיים כגון מוצרים שמתחברים לטנס? לדוג': שרוול חשמלי עוטף ומטפל בברך.
ההמלצה שלי לרכישת מכשיר טנס לברכיים
אני ממליץ לכם לקרוא את הכתבה הראשית בנושא הטנס ששם תוכלו לראות את המכשיר שבו בחרתי. תוכלו להבין יותר ואף לרכוש מכשיר טנס מומלץ.
מכשיר טנס מקצועי 28 מצבים + עט דיקור מתנה
-
עלות המכשיר המתואר בכתבה בעל 28 מצבים כולל מצב דיקור ושימוש עד 6 אלקטרודות: 370 שקלים. אחריות לשנה.
משלוח חינם
דואר שליחים עד 4 ימי עסקים לכל חלקי הארץ שאינם אזור מרכז.
מרכז הארץ- 2 ימי עסקים עם שליח עד פתח הדלת.
ניתן להחזרה בקיזוז 65 שקלים דמי משלוח עד 14 ימים מקבלת המוצר.
כמו כן בתור מטפל שמשלב גם מזרח וגם מערב, אני מאמין בקריאת מחקרים ועל כן ממליץ לכם להבין עד כמה מכשיר טנס לברכיים יעיל מבחינה מחקרית בכתבה: מחקרים על מכשיר טנס לכאבי ברכיים
מקורות
- Efficacy and safety of transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS) for acute and chronic pain in adults: a systematic review and meta-analysis of 381 studies (the meta-TENS study) – PubMed (nih.gov)
